《藏族舞蹈》教案
班级：高中 课时：一节（40）分钟 课型：鉴赏
教材教具：舞蹈史理论欧冠买球网站-APP下载，舞蹈道具欧冠买球网站-APP下载，PPT,视频资料
教法：语言介绍欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，肢体模仿
学法：学习欧冠买球网站-APP下载，观察，模仿
教学目标：
1欧冠买球网站-APP下载、了解藏族舞蹈的背景文化欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，藏族舞蹈的风格特点
2欧冠买球网站-APP下载、通过理论教学欧冠买球网站-APP下载，使学生初步了解藏族舞蹈中的“卓”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、“谐”
3、通过藏族知识的学习欧冠买球网站-APP下载，鼓励学生学习藏族舞蹈欧冠买球网站-APP下载。
一欧冠买球网站-APP下载、导入：
1欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、针对第一次上课的班级，首先简单的自我介绍欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。并提问（学生是否接触过舞蹈欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载？）例如：中国舞欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、古典舞欧冠买球网站-APP下载、街舞欧冠买球网站-APP下载、民族舞……
2、什么是藏族舞蹈：
藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流欧冠买球网站-APP下载，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化欧冠买球网站-APP下载。较常见的藏族舞蹈有弦子欧冠买球网站-APP下载、锅庄、踢踏等欧冠买球网站-APP下载。藏族的民间舞蹈种类繁多而各具特色。
二欧冠买球网站-APP下载、新授：
1欧冠买球网站-APP下载、了解藏族舞蹈的背景文化：
藏族是中国56个民族中欧冠买球网站-APP下载，人口较多、分布地域广阔的民族之一欧冠买球网站-APP下载。属于汉藏语系藏缅语族藏语支的藏族欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，发源于西藏境内雅鲁藏布江流域的中游地区欧冠买球网站-APP下载，集中分布在我国西藏自治区和青海、甘肃欧冠买球网站-APP下载、四川和云南 4省内各地区欧冠买球网站-APP下载。具有悠久的民族历史和丰富的文化。因藏族生活地域的差异欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、各自与周边其他民族的交往，而在相同类别的文化现象与艺术品种欧冠买球网站-APP下载、节日和祭祀活动中欧冠买球网站-APP下载，形成了诸多形式不一欧冠买球网站-APP下载、风格各异的礼仪和歌舞欧冠买球网站-APP下载。
2、藏族舞蹈的特点：
“颤”欧冠买球网站-APP下载、“开”欧冠买球网站-APP下载、“顺”、“左”欧冠买球网站-APP下载、“绕”是各种类不同藏舞的共同特点，或称为藏族舞蹈的五大元素欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念欧冠买球网站-APP下载。藏族舞蹈的步伐十分丰富欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，从脚部动作上可概括为“蹭”、“拖”、“踏”欧冠买球网站-APP下载、“蹉”、“点”欧冠买球网站-APP下载、“掖”欧冠买球网站-APP下载、“踹”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、“刨”、“踢”欧冠买球网站-APP下载、“吸”欧冠买球网站-APP下载、“跨”欧冠买球网站-APP下载、“扭”等12种基本步伐欧冠买球网站-APP下载。 藏族舞蹈的手势欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，可归纳成“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”欧冠买球网站-APP下载、“升”、“扬”七种变化欧冠买球网站-APP下载。弦子：是属于藏族里面的慢板。节奏是像上的，身体慢起慢下。
三欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、 “谐”欧冠买球网站-APP下载、“卓”
藏族的民间自娱性歌舞欧冠买球网站-APP下载，如果从音乐节奏和舞蹈的风格欧冠买球网站-APP下载、点来进行划分欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，种类有很多欧冠买球网站-APP下载。但如果从歌舞的形式进行划分欧冠买球网站-APP下载，基本上可分为“民间歌舞”与“宗教舞蹈”两大类欧冠买球网站-APP下载。也可细分为“谐”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、“卓”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、“囊玛”和“羌姆”四大类欧冠买球网站-APP下载。凡以歌舞为主的集体自娱性圆圈舞蹈，一般被泛称为“谐”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，而在圆圈歌舞中欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，具有较强表演性的集体舞欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，则被人们一般泛称为“卓”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。此外，在具有表演性的“卓”中欧冠买球网站-APP下载，经?欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载？梢钥吹揭愿髦?ldquo;鼓”作为舞具进行的舞蹈欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。今天我们主要讲解“谐”与“卓”这两个在内地流传较为广泛舞蹈的含义欧冠买球网站-APP下载。
1、谐：
《谐》，是即为人们熟悉的藏族舞蹈《弦子》欧冠买球网站-APP下载。这种民间自娱性舞蹈，曾盛行于现四川省的巴塘欧冠买球网站-APP下载、昌都欧冠买球网站-APP下载、甘孜和青海省的藏区欧冠买球网站-APP下载，但舞姿最富魅力和潇洒欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，还要数巴塘地区的《弦子》。因此欧冠买球网站-APP下载，人们只要一提《弦子》欧冠买球网站-APP下载，便加入了地名为《巴塘弦子》欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。
每当节日，人们聚在一起欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，跟随着一位或几位手持胡琴，边拉琴伴奏边频频起舞蹈的伴奏男子之后，甩动如云长袖在歌声和琴声的相互变换中欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，翩跹起舞，乐而忘返欧冠买球网站-APP下载?欧冠买球网站-APP下载！栋吞料易印?/span> 的舞姿圆润欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、狂放而流畅欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。在音量不大欧冠买球网站-APP下载，但清晰欧冠买球网站-APP下载、婉转的琴声下欧冠买球网站-APP下载，舞队忽而聚拢忽而散开欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，忽而跟随着领舞绕行，好似游龙摆尾欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，忽而又成圆圈扬袖旋转欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，如同白莲初绽欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。此外欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，由拖步、晃袖欧冠买球网站-APP下载、点步转身及模拟孔雀等姿态动作的穿插欧冠买球网站-APP下载、组合下欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，使整个舞蹈语汇丰富欧冠买球网站-APP下载、姿态潇洒欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，令无论是舞者还是观者都陷于无尽的陶醉而难以自拔欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。
（提问并观看玄子舞蹈视频）
（谐这种舞蹈给你最直接的感受是什么欧冠买球网站-APP下载？舞蹈特点有那些?）
(教师答：脚底下的步伐为节奏欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、着重脚下节奏点的变化欧冠买球网站-APP下载、热情欢快）
2、“卓”：
《卓》被藏族一般泛指为“表演性的圆圈歌舞”欧冠买球网站-APP下载。《热巴卓》和《热巴》都属于“卓”中的表演性民间舞蹈欧冠买球网站-APP下载。除藏族之外欧冠买球网站-APP下载，不少人难以分辨二者间的相互关系欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载?欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载！度劝汀肥侵腹チ骼艘杖寺粢瘴?欧冠买球网站-APP下载，所表演的杂艺歌舞节目欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。其中包含“民间歌舞”、“铃鼓舞”和有一定情节的“杂曲表演”三部分欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。流传在昌都欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、工部地区以及云南欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、四川省的藏区欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。
藏族自古认为欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，“鼓”能给人带来吉祥与欢乐欧冠买球网站-APP下载，是求得神灵祝福所不可或缺的器具欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，而在一些祭祀和节日舞蹈中，必须要进行击鼓作舞的表演欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。而《热巴卓》则是以表演“铃鼓舞”和各种高难技巧的舞蹈欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载∨饭诼蚯蛲?APP下载！度劝妥俊返谋硌?，在由专人向大家致以吉祥欧冠买球网站-APP下载、康乐的祝词后欧冠买球网站-APP下载，由男持铜铃欧冠买球网站-APP下载、女持扁鼓和马蹄槌起舞中欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，拉开舞蹈的序幕欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。他们先以围圆圈跑动的舞蹈打开所需用的场地然后欧冠买球网站-APP下载，由女子先表演集体鼓舞，在人数不限欧冠买球网站-APP下载，刚柔相济的少女舞蹈中欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，以“顶鼓旋转”欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、“缠头击鼓”欧冠买球网站-APP下载、“扭腰打点”等鼓技欧冠买球网站-APP下载，表现出藏族女子舞蹈所特有的婀娜风采。之后欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，是在女子击鼓伴奏下的男子单人技巧性舞蹈表演欧冠买球网站-APP下载。
新中国成立后欧冠买球网站-APP下载，流浪四方的《热巴》没有了，但文艺工作者曾根据《热巴卓》编创的舞蹈《草原上的热巴》，却在世界舞蹈比赛中获得了铜奖欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，为祖国争得了荣誉欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载。
（欣赏舞蹈《草原上的热巴》）
总结：
在众多能歌善舞的民族当中欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，藏族是一朵奇葩，其舞蹈千姿百态丰富多彩欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，藏族人民具有高原游牧文化豪放欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，热情，诚实的民族个性欧冠买球网站-APP下载，又有农耕文化轻柔欧冠买球网站-APP下载、内秀的舞蹈特质，藏族舞蹈文化是在特定的历史时代中产生的并同宗教文化融合渗透欧冠买球网站-APP下载，汇成了别具一格的民族民间舞蹈文化艺术欧冠买球网站-APP下载。总而言之欧冠买球网站-APP下载，藏族舞蹈是源远流长的中华民族传统文化的一个重要组成部分欧冠买球网站-APP下载，它是遗忘藏族人民精神生活的重要侧面，还需要我们对它进行研究和探索欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载，将这一古老形式继续传承下去。
四欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、学生活动及拓展：
简单的藏族舞蹈教学（颤膝—冈哒步）
五欧冠买球网站-APP下载欧冠买球网站-APP下载、小结